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西米粥怎么煮窍门
红枣洗净,去核,切粒。西米用清水浸泡一个晚上。烧开水后加入西米,浸泡过的西米1分钟就煮到差不多全部透明了。捞起,用清水漂洗3次,将胶质洗清。煲好白粥,加入冰糖。
锅中烧热水,加入西米,西米:水大概1:5的量。沸水煮西米,边煮边搅拌,煮到西米边上透明,有个白心,捞出来过凉水。这时还是有白心,再加入锅中,西米:水大概1:2的比例,继续煮沸。
备好西米。备好大米,普通的大米就可以。西米和大米混在一起。加水放在锅3分之2的位置。盖上盖,调中火煮10分钟。10分钟后用勺进行搅拌,不然会糊锅底。
第一步:烧上一锅水,由于小西米煮熟后会膨胀,所以水量要多些。等锅里的水快开时,把小西米用清水冲洗2~3遍,如果确定你所使用的小西米比较干净,可以省去这一步。
花生西米粥,先在火上烧一锅水,准备好西米,将花生剥壳。待水开之后,将西米倒入,用大火煮。慢慢地,西米会变得透明,再接着,会看到西米里面有些许的硬芯。这时,将西米倒出来,过一遍凉水。
西米泡水20-30分钟,捞出待用 烧水,水和西米的比例一般是2:1,如果希望稀一点可以多放点水。水开后下西米,煮至胖胖的,变成透明的即可,不需要太长时间,因为西米会融掉。
西米露,西米粥的做法?
1、把西米放进清水里洗浸干净。把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底)煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开。
2、做法:将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水,煮30分钟,捞去梨渣留汁;将梨汁再煮沸,加入西米,小火煮至完全透明,再加入冰糖溶化即可(西米可用粳米代替)。功效:消热润肺。
3、备好西米。备好大米,普通的大米就可以。西米和大米混在一起。加水放在锅3分之2的位置。盖上盖,调中火煮10分钟。10分钟后用勺进行搅拌,不然会糊锅底。
熬八宝粥的话,红枣和花生米可以用开水泡吗
花生米和大米要先浸泡,红枣只要开锅时洗洗一同下锅即可。因为花生米和大米较硬,提前浸泡可以缩短煮稀饭的时间,而且能充分出去花生米表皮和大米表面的脏东西。
不建议用开水泡。虽然八宝粥用开水泡会缩短浸泡时间,使食材更容易膨胀变软,但是开水同样会破坏八宝粥中的营养成分,导致其营养价值降低,因此八宝粥一般不建议用开水浸泡,应当用温水或者冷水浸泡会更好。
不需要用水泡,清水淘洗好后,用电饭煲那个“煮粥”就可以。煮粥配料:大米(或糯米)100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。
西米熬稀饭的做法
1、做法:将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水,煮30分钟,捞去梨渣留汁;将梨汁再煮沸,加入西米,小火煮至完全透明,再加入冰糖溶化即可(西米可用粳米代替)。功效:消热润肺。
2、西米提前用清水浸泡,西米吸收水分。红枣洗净,去核,切粒。烧开水后加入西米,浸泡过的西米1分钟就煮到差不多全部透明了。捞起,用清水漂洗3次,将胶质洗清。煲好白粥,加入冰糖。
3、准备材料:小米、西米、水、白糖、牛奶。将小米洗净,用清水浸泡30分钟。将西米倒入碗中,用清水冲洗几遍,直到水变清澈为止,然后用清水浸泡30分钟。将泡好的小米加入大锅中,倒入适量的水,用大火煮开。
4、西米100g,大米适量 水放在普通的不锈钢容器3分之2的位置,放在电池炉上煮 盖上盖,调中火煮10分钟 10分钟后用芍进行搅拌,不停不停的,因为会糊锅底。
5、做法:西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和白糖,搅匀稍煮即可。早晚两次服用。特点:适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。
西米粥的做法,西米粥怎么做好吃,西米粥的家常做法
红枣洗净,去核,切粒。西米用清水浸泡一个晚上。烧开水后加入西米,浸泡过的西米1分钟就煮到差不多全部透明了。捞起,用清水漂洗3次,将胶质洗清。煲好白粥,加入冰糖。
花生西米粥,先在火上烧一锅水,准备好西米,将花生剥壳。待水开之后,将西米倒入,用大火煮。慢慢地,西米会变得透明,再接着,会看到西米里面有些许的硬芯。这时,将西米倒出来,过一遍凉水。
原料:西米50克,粳米50克,白糖适量。做法:西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和白糖,搅匀稍煮即可。早晚两次服用。
准备材料:小米、西米、水、白糖、牛奶。将小米洗净,用清水浸泡30分钟。将西米倒入碗中,用清水冲洗几遍,直到水变清澈为止,然后用清水浸泡30分钟。将泡好的小米加入大锅中,倒入适量的水,用大火煮开。
西米的做法 木瓜西米羹。西米和大米一样,我们都要先用清水泡20分钟,然后捞出来。然后将木瓜去皮去籽,切成一小块一小块的和牛奶一起放入锅中,在锅中倒入清水,开小火,慢慢把它们煮开。
小米西米粥做法 用料 小米15g 西米15g 玉米糁20g 红萝卜丁50g 黑米30g 步骤 准备好西米和黑米、玉米粒。把西米淘好洗干净。待开锅后倒入西米。准备好适量的小米。把淘好的小米倒入汤锅中。
怎么制作小西米粥
1、备好西米。备好大米,普通的大米就可以。西米和大米混在一起。加水放在锅3分之2的位置。盖上盖,调中火煮10分钟。10分钟后用勺进行搅拌,不然会糊锅底。
2、花生西米粥,先在火上烧一锅水,准备好西米,将花生剥壳。待水开之后,将西米倒入,用大火煮。慢慢地,西米会变得透明,再接着,会看到西米里面有些许的硬芯。这时,将西米倒出来,过一遍凉水。
3、西米粥 原料:西米50克,粳米50克,白糖适量。做法:西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和白糖,搅匀稍煮即可。早晚两次服用。
4、将西米倒入碗中,用清水冲洗几遍,直到水变清澈为止,然后用清水浸泡30分钟。将泡好的小米加入大锅中,倒入适量的水,用大火煮开。然后改小火,慢慢熬煮,煮到小米变得粘稠,成为一锅香甜的小米粥。
5、西米和大米一样,我们都要先用清水泡20分钟,然后捞出来。然后将木瓜去皮去籽,切成一小块一小块的和牛奶一起放入锅中,在锅中倒入清水,开小火,慢慢把它们煮开。