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韭菜花炒牛肉的家常做法大全怎么做好吃视频

牛肉洗净放案板上切成片再剁成肉泥。剁好的牛肉泥放入碗里，加入盐、酱油、淀粉拌匀略腌制五分钟。葱、姜、蒜切碎备用。准备好腌制的韭菜花。炒锅上火，倒入食用油烧热，放入葱姜蒜炒香。

材料和做法：牛里脊肉，约200克。新鲜韭菜花约100克。姜片适量。蒜头（拍碎去衣）15克，盐、糖、料酒、鸡粉、淀粉、花生油各适量。将韭菜花清洗干净后，切成2厘米的小段备用。

牛里脊肉 100g 韭菜花 150g 辅料 油 适量 盐 适量 姜片 2g 蒜片 2g 白糖 3g 鸡精 1g 浓缩鸡汁 3g 香油 2g 料酒 5ml 淀粉 适量 步骤 准备好食材原料。

步骤：酱牛肉切片。韭菜花切段。蒜末和红辣椒爆香。韭菜花下锅翻炒至断生。加盐调味，因为酱牛肉已经有味道了所有需要给韭菜花调底味。倒入酱牛肉片。生抽。翻炒均匀即可。成品。

韭菜炒牛肉的做法 将牛肉洗干净，将牛肉里水倒掉，切碎（但不要太碎），然后加适量料酒，生抽，味精，砂糖。生姜切碎，辣椒切碎（比生姜少一些）放入牛肉中。搅拌静置十分钟。讲韭菜切成段状。

韭菜花炒牛肉,韭菜花炒牛肉怎样做才好吃

1、准备好食材原料。将韭菜花切成寸段；牛肉切成粗丝，放入调味碗中腌制好。牛肉丝的腌制处理请参考：《牛肉腌制》（http：//group.haodou.com/topic-36326html）的方法进行腌制。

2、将牛肉洗干净，将牛肉里水倒掉，切碎（但不要太碎），然后加适量料酒，生抽，味精，砂糖。生姜切碎，辣椒切碎（比生姜少一些）放入牛肉中。搅拌静置十分钟。讲韭菜切成段状。

3、准备牛肉。准备韭菜花 韭菜花去头切段，入沸水汆烫一下捞出入冷水放凉，沥干水分待用。

4、韭菜花炒牛肉的做法步骤2将韭菜花切成寸段；牛肉切成粗丝，放入调味碗中腌制好 韭菜花炒牛肉的做法步骤3将盐、白糖、鸡精、浓缩鸡汁和淀粉放入调味碗中，加入冷开水，水量是淀粉份量的3倍。然后拌匀。

5、牛肉碎炒韭菜花的做法 韭菜花洗净去头尾，改刀成四厘米左右的长段。榨菜切丁、大蒜剁碎、小米辣切碎。新鲜牛肉洗净，用厨房纸吸干水份，切小，再剁碎，备用。炒锅里放入适量黄油。

6、材料和做法：牛里脊肉，约200克。新鲜韭菜花约100克。姜片适量。蒜头（拍碎去衣）15克，盐、糖、料酒、鸡粉、淀粉、花生油各适量。将韭菜花清洗干净后，切成2厘米的小段备用。

牛肉碎炒韭菜花的做法步骤图,怎么做好吃

大火烧锅至7分热，下丰油，再起步骤2的牛肉丝，迅速摊开平铺炒锅中，每一面煎15秒。此时，牛肉丝外表微焦。留尾油，将牛肉丝盛起。

韭菜炒牛肉的做法 将牛肉洗干净，将牛肉里水倒掉，切碎（但不要太碎），然后加适量料酒，生抽，味精，砂糖。生姜切碎，辣椒切碎（比生姜少一些）放入牛肉中。搅拌静置十分钟。讲韭菜切成段状。

材料和做法：牛里脊肉，约200克。新鲜韭菜花约100克。姜片适量。蒜头（拍碎去衣）15克，盐、糖、料酒、鸡粉、淀粉、花生油各适量。将韭菜花清洗干净后，切成2厘米的小段备用。

韭菜花炒什么好吃

1、韭菜花炒蛋：这是一道非常简单的家常菜，将韭菜花和鸡蛋一起炒，可以加入一些调味料如盐、酱油、胡椒粉等，营养丰富，味道鲜美。

2、韭菜花的十种吃法：韭菜花酱、爆炒双花、韭菜花炒蛋、韭菜花炒腊肉、韭菜花炒花枝、清炒韭菜花、韭菜花鲜虾糯米粥、韭菜花炒鸡胗、清炒韭苔小荷鲜、韭菜花包子。

3、韭菜花和鸡蛋炒最好吃，方法如下：用料：韭菜花150克、鸡蛋3个、大蒜瓣3粒、食用盐适量、白胡椒粉适量。首先准备好食材，需要韭菜花、鸡蛋、大蒜。洗净之后，把韭菜花切成段。辣椒是个点缀，然后把蒜瓣儿拍碎。

4、韭花炒鸡蛋属于一道家常菜，主要以韭菜和鸡蛋作为食材烹饪而成。荤素搭配的菜，不但颜色漂亮，味道丰富，营养也全面些。下面简单介绍如何制作韭花炒鸡蛋才好吃。

5、韭菜花做韭菜花炒猪舌好吃，通过食用油爆炒，以猪舌、韭菜花、朝天椒、蒜为原料，加入花生油、糖、鸡粉等配料即可制作完成，具体做法如下：主料：猪舌半条、韭菜花200克、朝天椒1只、蒜10克。

韭菜花炒牛肉怎么做好吃

准备好食材原料。将韭菜花切成寸段；牛肉切成粗丝，放入调味碗中腌制好。牛肉丝的腌制处理请参考：《牛肉腌制》（http：//group.haodou.com/topic-36326html）的方法进行腌制。

准备牛肉。准备韭菜花 韭菜花去头切段，入沸水汆烫一下捞出入冷水放凉，沥干水分待用。

j在锅中倒入少许油和生姜翻炒，快速倒入牛肉，中火翻炒至颜色变白，然后关小火，倒入韭菜，翻炒几下即可出锅。小贴士 可以根据个人口味加重或者调轻调料牛肉里的水要弄干一些，否则不好吃。

韭菜能不能炒牛肉.

1、可以。主料：牛肉300g、韭菜100g。辅料：油适量、盐适量、白糖适量、料酒适量、酱油适量。步骤：买的已经切好的牛肉。韭菜。韭菜洗净切段。油锅加热，倒入牛肉翻炒。加适量盐、白糖、料酒及酱油。

2、九菜可以炒牛肉。牛肉可以和九菜一起吃的，不会中毒。如将牛肉配以九菜、生姜等大辛大温的食物烹调食用，容易助热生火。

3、当然不能啊，韭菜和牛肉事相克的，不能同时吃，重则可能中毒。

4、牛肉炒韭菜能吃，下面是做法。准备食材：韭菜、牛肉、黑胡椒、油、淀粉、生抽、葱姜。1，首先我们把牛肉清洗干净，然后用刀切成条状，韭菜也洗净切成段备用。

5、一般来说，韭菜和牛肉是可以放到一起食用的，没有什么毒害，另外你还可以多吃一些牡蛎，羊肉，洋葱之类的食物，对于壮阳有一定功效。